健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 藕一根相克食物 | 大蒜三瓣相克食物 |
| 油适量 | 干辣椒四个相克食物 |
| 醋一勺相克食物 | 盐一勺 |
| 鸡精少许 | |
炝炒藕片的做法
1.藕去皮洗净后切均匀的薄片，放清水中浸泡半个小时，捞出沥水
2.准备辣椒、大蒜
3.锅里热油，爆香大蒜、辣椒
4.放入藕片快速翻炒
5.倒入一点点水继续翻炒
加入适量盐6.加入一点醋
7.加入少许鸡精调味
8.成品图
藕：止泻、健脾、生肌
| 藕一根相克食物 | 大蒜三瓣相克食物 |
| 油适量 | 干辣椒四个相克食物 |
| 醋一勺相克食物 | 盐一勺 |
| 鸡精少许 | |
1.藕去皮洗净后切均匀的薄片，放清水中浸泡半个小时，捞出沥水
2.准备辣椒、大蒜
3.锅里热油，爆香大蒜、辣椒
4.放入藕片快速翻炒
5.倒入一点点水继续翻炒
加入适量盐
6.加入一点醋
7.加入少许鸡精调味
8.成品图